Cuidar de Você

12 dúvidas que a maioria das pessoas ainda tem sobre a vacina da gripe

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Selecionamos as dez perguntas mais frequentes encaminhadas à Central de Atendimento da Unimed Laboratório para o diretor médico da Unimed Laboratório, Mauro Scharf, responder

Dicas simples para praticar corrida de forma saudável

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Pele de verão: veja dicas para proteção em todas as idades

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Melatonina e vitamina D: tudo o que você precisa saber

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Eles são reguladores do sono e têm função vital para o nosso corpo. Entenda como são produzidos, seus benefícios, em quais situações são recomendados e por que é fundamental contar com orientação médica

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Saúde do homem: hábitos saudáveis ao longo da vida para prevenir doenças

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Urologista fala sobre ações preventivas, importância do autocuidado e dá dicas práticas para envelhecer com mais saúde e qualidade de vida

Cuidar de Você

Fraturas causadas pela osteoporose matam cerca de 200 mil por ano no Brasil

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A ingestão correta de cálcio, proteínas e vitamina D, a prática de exercícios físicos regulares e evitar consumo de bebidas alcoólicas e cigarro são hábitos que auxiliam na prevenção da doença

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6 dicas para prevenção do Alzheimer

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Um estilo de vida saudável é muito importante para prevenir a doença. Quanto mais cedo mudar um hábito, mais fácil minimizar e até evitar o problema

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Colesterol: o mocinho que pode se tornar vilão

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Em excesso no organismo, ele age silenciosamente e é fator de risco de doenças como infarto ou AVC. Saiba como prevenir e evitar

Cuidar de Você

Amamentar também traz benefícios vitalícios para a mãe

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Médico cooperado especialista tira dúvidas sobre o tema e reforça a importância da amamentação para a mãe e o bebê