Diagnósticos de hipertensão avançam em todo o mundo

Diagnósticos de pressão alta têm crescido no Brasil e no mundo. Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) mostram que um em cada quatro brasileiros tem a doença. Para o cardiologista e médico cooperado da Unimed Curitiba, Flavio Vieira Studart Gomes, o aumento no número de diagnósticos tem ligação com a conscientização sobre a doença. “As pessoas passaram a prestar mais atenção em campanhas de saúde e os médicos de outras áreas também estão atentos”, diz. Estresse, sobrepeso, obesidade e o consumo de alimentos ricos em sal e fatores genéticos também são apontados como razões para a alta nas taxas de hipertensão.

A condição pode causar AVCs, ataques e insuficiência cardíaca, danos renais, cegueira, surdez e outros problemas de saúde. Segundo o relatório da OMS, a doença causa mais de 10 milhões de mortes por ano em todo o mundo.

O cardiologista orienta que as pessoas façam periodicamente a aferição da pressão, mesmo que seja com monitores caseiros.

“Esses digitais e de pulso não têm que ser necessariamente precisos, mas eles têm que te encaixar dentro dos critérios de hipertensão. Me interessa saber se o paciente está dentro da normalidade. Considera-se hipertensão arterial acima de 14×9, ou 140×90. Mas é preciso considerar a média. Por isso, a importância de medir com frequência”, defende o médico que, no entanto, desencoraja a medição via smartwatch.

Adotar hábitos saudáveis de vida é fundamental para prevenção dessa e de outras doenças. Para evitar a hipertensão é importante:

– cuidar com o sobrepeso

– não abusar do sal

– praticar atividade física regular

– não fumar

– moderar o consumo de álcool

– evitar alimentos ultraprocessados, ricos em gordura, açúcar e conservantes químicos

– ter sono de qualidade

O médico lembra ainda que a hipertensão é uma doença que atinge, em sua maioria, pessoas com pré-disposição genética. No Brasil, as mulheres são as mais afetadas.

“Há uma prevalência a mais principalmente entre as mulheres negras, assim como em pessoas com diabetes. Então se você for uma mulher negra com diagnóstico de diabetes há uma tendência maior à hipertensão”, diz.

O cardiologista lembra ainda que a pressão alta é uma doença silenciosa e é preciso atenção. “É claro que existe alguns sintomas que são inespecíficos que podem ocorrer em diferentes doenças como náusea, tontura, dor de cabeça, zumbido, cansaço, visão embaçada e sangramento no nariz. Mas a maioria dos pacientes não sente nada, por isso é tão perigosa, porque as complicações são fatais”, explica.

O diagnóstico e o tratamento precoce ajudam pacientes a controlar casos mais graves e a terem qualidade de vida. Por isso, reforça para que as pessoas procurem um especialista e façam consultas preventivas.